Mesas sentadas podem ajudar a melhorar sua saúde e produtividade.Isso ocorre porque eles promovem atividades.Não é nenhum segredo que ficar sentado por horas a fio pode causar uma variedade de dores.As melhores mesas sit-stand são projetadas para serem ajustáveis em altura, para que você possa passar mais tempo em pé.
Uma mesa com suporte pode ser adquirida online ou em uma loja local de móveis de escritório.Embora existam muitas marcas para escolher, alguns modelos podem não funcionar para todos os usuários.
Para encontrar uma mesa com suporte de qualidade, você precisa fazer sua pesquisa.Aqui estão alguns dos recursos mais importantes que você deve procurar.
Uma das características mais interessantes de uma mesa sit-stand é sua versatilidade.Se você tiver espaço limitado em seu local de trabalho, considere comprar um suporte móvel.Você pode facilmente guardar a mesa quando ela não estiver em uso.
Uma mesa vertical também possui vários outros recursos importantes.Há um compartimento embutido para seus utensílios de escrita e uma plataforma para os pés para elevar os pés quando você estiver sentado.
Quando se trata de saúde e produtividade, uma mesa com suporte é um investimento inteligente.Pode tornar sua vida mais fácil, eliminando dores nas costas e no pescoço.
Também pode aumentar sua taxa metabólica.Ficar em pé queima cerca de 170 calorias a mais do que sentar em sua mesa.Isso é muito combustível extra para o seu corpo!
As mesas de apoio já existem há algum tempo.No entanto, eles estão começando a ganhar popularidade devido aos inúmeros benefícios à saúde que oferecem.
